... את האקסית, לגרום לאקס לחזור אליך, לגרום לאקסית לרצות אותך, לגרום למישהו להתגעגע, איך לחזור לאקסית? כיצד להחזיר אקסית? החזרת אהבה, להחזיר אהבה, לחזור לאקס, להחזיר אותו אלי, געגוע האם לשמור על קשר עם האקסית או להתנתק כדי להחזיר אותה? כאשר בני זוג נפרדים ואחד מהם רוצה להחזיר את האקס או האקסית, השאלה המרכזית היא אם לשמור על קשר או להתנתק לגמרי. אליעד כהן מציג את הנושא ומנתח את היתרונות והחסרונות של כל אחת מהגישות באופן מעמיק ויסודי, תוך שימוש בדוגמאות ובניתוח של מצבים ספציפיים. האם להתנתק מהאקסית גורם לה להתגעגע? אחת הגישות שאליעד מציג היא הגישה של ניתוק מוחלט. על פי הגישה הזו, כשמתרחקים מהאקס או מהאקסית, נוצרת תחושת געגוע. ההיגיון שעומד מאחורי זה הוא שכאשר מתרחקים, האדם השני מרגיש בחסרונך ומתגעגע. אליעד מביא דוגמה פשוטה: אם אדם רגיל לאכול מילקי, ופתאום אין יותר ... הטובים שהיו בקשר - אם היו דברים מיוחדים וייחודיים, ההתנתקות יכולה להוביל לגעגוע חזק יותר. אבל אם לא היה שום דבר מיוחד, האקסית תתרגל למצב החדש ותגלה שאינה זקוקה לקשר הזה יותר. הוא מדגיש גם שהזמן משפיע. תקופה קצרה של התנתקות (למשל חודש) יכולה לגרום לגעגוע, אבל אם התקופה ארוכה מדי (למשל שנה), ... מכך שלא מחזרים אחריו, ולהגיע למסקנה של אני לא רוצה שהוא ירצה אותי. במקרה כזה, ההתנתקות תגרום לתוצאה הפוכה מהמתוכנן, והאקסית עלולה לשכנע את עצמה שהיא כלל לא מעוניינת בקשר, כדי להימנע מתחושת הפגיעה שנגרמה מההתעלמות. מהם היתרונות והחסרונות בשמירת קשר עם האקסית? שמירת קשר רציף לאחר הפרידה גם היא בעלת יתרונות וחסרונות. אליעד מציין כי היתרון המרכזי בשמירת קשר הוא הקטנת הסיכון שהאקסית תתחיל להסתגל לחיים בלעדיך. הקשר הרציף מזכיר לה את הנוכחות שלך, ומונע ממנה לשכוח את הדברים הטובים שהיו לכם יחד. החיסרון בשמירת קשר הוא שהאקסית לא מרגישה מספיק את החיסרון שלך, ולכן לא תרגיש צורך מיוחד לחזור. בנוסף, שמירת הקשר עלולה לגרום לך להיראות מובן מאליו, תלוי, חלש או אובססיבי, מה שעלול להרחיק אותה עוד ... כל הזמן זמין ורוצה את הקשר בכל מחיר, זה עשוי להיתפס כחולשה, והצד השני יפסיק להעריך אותו. מצד שני, הוא גם מציג אפשרות שהאקסית, בתוכה, דווקא רוצה שיחזרו אחריה למרות שהיא מציגה כאילו היא לא מעוניינת. לכן צריך לשים לב טוב - טוב ולזהות מתי התנהגות מסוימת משרתת את מטרת החזרה או מפריעה לה. האם ... לאקסית לקנא? אליעד מנתח גם את הרעיון לצאת עם מישהו אחר אחרי הפרידה. הוא מסביר שהמהלך יכול לעבוד בשני כיוונים: מצד אחד, האקסית יכולה להרגיש קנאה ולרצות לחזור. מצד שני, זה עלול להוביל למצב שהאקסית תבין שהיא לא כל כך חשובה עבורך, תיעלב ותחליט לוותר עליך לגמרי. הכל תלוי באופן שבו האקסית רואה את הדברים: אם היא חושבת שאתה לא מעריך אותה או שאתה יכול להסתדר בלעדיה, אולי דווקא תחוש איום ותחזור. אך אם תחוש פגיעה אישית קשה, ייתכן שהיא תפתח אנטי חזק ולא ... העצה החשובה ביותר שאליעד מדגיש היא לברר לעומק למה הייתה הפרידה, ולהבין מה באמת היו הדברים הטובים והדברים הרעים בעיני האקסית. לאחר שמבינים באמת את הסיבות לפרידה, אפשר לבחור את הדרך הנכונה לפעולה - לשנות התנהגות, להתנתק, לשמור על קשר, או אולי אפילו לשלב בין השיטות. אליעד ממליץ לעשות רשימה ... לעומק, על ניתוח מדויק של המצב ושל ההעדפות של הצד השני, ובמיוחד על זיהוי האמת העמוקה שמאחורי הפרידה. איך להחזיר את האקסית? האם להתנתק מהאקסית? איך לגרום לאקסית להתגעגע? איך לגרום למישהו לרצות אותך? איך לגרום לאקסית לחזור אליך? להחזיר אהבה לאחר פרידה האם לשמור על קשר עם האקסית?

... של האקסית , למה אני מתגעגע אליה? למה היא חסרה לי? איך להוציא מישהו מהראש? למה אני אוהב אותה? איך נוצרת התאהבות? איך לצאת מלופ רגשי? טיעון מעגלי, למה אני לא מצליח לשכוח אותה? איך לדעת למה התאהבתי בה? איך נוצר הלופ של האקסית? כאשר אדם חווה פרידה, הוא מוצא את עצמו פעמים רבות במעגל חשיבה שחוזר על עצמו שוב ושוב, ללא יכולת לצאת ממנו. אליעד כהן מסביר שהלופ הזה ... האמיתית שבגללה האדם מתגעגע לאקסית. לרוב, אנשים מייחסים את התחושה השלילית שלהם להיעדרותו של בן הזוג, אך למעשה, הבעיה נובעת מסיבה עמוקה יותר. למה קשה לשכוח את האקסית? המוח האנושי מתמקד במה שגורם לו להרגיש טוב או רע. כאשר אדם מתגעגע לאקסית, הוא נוטה לשכוח את כל ההיבטים השליליים של הקשר ולהתמקד רק בתחושות החיוביות שהיא סיפקה לו. אך השאלה האמיתית היא - האם התחושה הטובה שהאדם קיבל מהקשר היא תוצאה ישירה של נוכחות האקסית, או שהיא בסך הכל פתרה חיסרון שהיה קיים עוד לפני הקשר? איך נוצרת התאהבות? התאהבות נוצרת כאשר מישהו ממלא חיסרון פנימי שקיים אצל האדם. לדוגמה, אם לפני הקשר הרגיש האדם בודד, והאקסית סיפקה לו תחושה של חום וחברות, הרי שהתאהבותו נבעה מכך שהיא מילאה חיסרון זה. אך השאלה החשובה היא - האם לפני שהכיר את האקסית, הבדידות כלל לא הייתה קיימת? או שמא היא הייתה שם כל הזמן, אך האדם לא היה מודע לה? איך לבדוק מה באמת חסר לך? אחת השיטות להתמודד עם לופ רגשי היא לשאול: מה היה חסר לי לפני שהכרתי אותה? אנשים רבים טוענים כי לפני שהכירו את האקסית, לא הרגישו שחסר להם דבר, אך ברגע שפגשו אותה, התחילו לרצות אותה מאוד. מה שקרה בפועל הוא שהאדם תמיד נשא עמו חיסרון מסוים, אך רק כשהוא ראה ... הדרך להתמודד עם הגעגועים היא לברר מה באמת חסר, ולשאול: אם לא הייתי מכיר אותה בכלל, האם עדיין היה חסר לי משהו? אם התשובה היא כן, הרי שהבעיה אינה בהיעדרותה של האקסית, אלא בחיסרון הפנימי שהתקיים עוד קודם לכן. למה קשה לוותר על האהבה? אהבה היא הרגל. כאשר אדם מפתח רגשות כלפי מישהו, הוא מתרגל לראות בו מקור ... פוחתת בהדרגה. הדרך להיגמל מהתאהבות היא להפסיק לקשר את התחושות הטובות לאקסית ולהתחיל למלא את הצרכים הרגשיים בצורה עצמאית. למה אנשים נשארים תקועים בזיכרון של האקסית? בני אדם מתקשים לשחרר זיכרונות כי הם מאמינים שהם איבדו משהו יקר. אבל האמת היא שהדבר שהם מחפשים - התחושה הטובה - הוא משהו שאפשר להשיג גם ללא האקסית. אם אדם מבין שמה שהוא באמת רוצה זה להרגיש טוב, ולא בהכרח להיות עם האקסית, הוא יכול להתחיל לחפש דרכים אחרות למלא את צרכיו הרגשיים. סיכום כדי לצאת מהלופ הרגשי של געגועים לאקסית, יש להבין שהאהבה אינה נובעת מהאדם ...

... מה הכי חשוב בלגרום לאקסית לאהוב אותך שוב? מה הכי חשוב בלגרום לאקסית להתאהב בך? להיות רגוע מול האקס, להוציא את האקס מהראש, שיטות להחזרת אקסים מה הדבר הכי חשוב להחזרת האקסית שלך? הדבר החשוב ביותר כאשר אתה מנסה להחזיר את האקסית שלך או לגרום לה להתאהב בך מחדש הוא להיות רגוע. לפי אליעד כהן, להיות רגוע זו ... להצליח להוציא אותה מהראש ולהשתחרר מהתלות הרגשית. מדוע כל כך חשוב להיות רגוע כדי להחזיר את האקסית? כשאתה לא רגוע אתה נמצא בסטרס ובפאניקה, מה שמוביל אותך לעשות טעויות רבות. ... או מניאק מדי, ולבסוף, בגלל כל הבלבול הזה, לא תצליח להשיג את מה שאתה באמת רוצה - להחזיר אליך את האקסית. איך חוסר רוגע משפיע על התנהגותך מול האקסית? חוסר הרוגע גורם לך להראות לאקסית שאתה רוצה אותה בצורה נואשת ובתנאים מסוימים, ... מה שיגרום לה לראות בך אפשרות פחות אטרקטיבית בהשוואה לאחרים. איך להיות רגוע ולהצליח להחזיר את האקסית? כדי להחזיר אליך את האקסית אתה חייב קודם כל ללמוד איך להרגיש טוב לבד, גם בלי זוגיות וגם בלי האקסית. אתה חייב למצוא דרך להוציא אותה מהראש, להפחית את הכאב מהעובדה שהיא לא איתך ... לה לרצות לחזור אליך. למה זה לא מספיק רק לרצות אותה כדי שהיא תחזור אליך? רצון עז להחזיר את האקסית לא מספיק בפני עצמו, כי הוא עלול דווקא לפגוע בסיכויים שלך להצליח. ככל שאתה ... לבד ללא תלות בזוגיות. דרך נוספת היא ללמוד איך להוציא מישהו מהראש, כלומר, איך להפסיק לחשוב על האקסית באופן אובססיבי. המטרה היא להגיע למצב שבו גם אם האקסית לא תחזור אליך, עדיין תרגיש טוב עם עצמך ותוכל להמשיך בחיים ללא תלות רגשית בה. מה הטעות הכי גדולה שעושים כשמנסים להחזיר אקסית? הטעות הנפוצה והגדולה ביותר היא לנסות להחזיר את האקסית מתוך תחושת לחץ, חרדה וחוסר שליטה. במצב כזה, כל פעולה שתעשה עלולה להזיק ולגרום ... אינו מצליח להחזיק את המקדחה כמו שצריך. באותו אופן, גם אם יש בידך את כל הכלים כדי להחזיר את האקסית, חוסר הרוגע ימנע ממך להשתמש בהם בצורה יעילה. איך להצליח להשתמש נכון בכלים להחזרת האקסית? כדי להשתמש נכון בשיטות להחזרת אקסים, חשוב קודם כל להגיע למצב של רוגע פנימי. ... לחשוב בצורה צלולה, לקבל החלטות נכונות, ולפעול בצורה שקולה ומתאימה למצב. רק אז הכלים להחזרת האקסית , כגון יצירת שיחות נכונות איתה או הצגת ביטחון ואטרקטיביות, יוכלו באמת להועיל. ... כמו: איך להרגיש טוב לבד, איך לא להיות תלוי רגשית, איך להוציא מישהו מהראש, ואיך לדבר נכון עם האקסית כדי להחזיר אותה. איך להחזיר את האקסית? איך להרגיש טוב לבד? איך להוציא את האקסית מהראש? איך להיות רגוע אחרי פרידה? איך להפסיק להיות תלוי רגשית? האם אפשרי להחזיר את האקסית? במה תלוי אם האקסית תחזור אליך? להוציא מישהו מהראש, להתמודד עם פרידה, להרגיש טוב לבד בלי זוגיות ...

... ברגשות של האקסים , להיות בקשר עם אקסים, פגיעה ברגשות הזולת, לפגוע ברגשות של אחרים, האקסית המיתולוגית, זוגיות, לאהוב רק את ... אקסים גם כאשר זה גורם להם לפגיעה רגשית. הוא נותן כדוגמה מקרה שבו אדם נמצא בקשר ידידותי עם האקסית שלו, כאשר ברור לו שהקשר הזה יוצר אצל האקסית ציפיות לעתיד משותף. המצב המתואר הוא מצב שבו האקסית מצפה שהקשר יתפתח בחזרה לזוגיות, ... האלה פוגעים באקסית. אליעד מציין שההתלבטות של אותו אדם היא האם לקחת אחריות על הרגשות של האקסית ולנתק את הקשר כדי לא לפגוע בה, או ... רגשיים, במיוחד כאלה של אהבה וזוגיות, יוצרים מצב מורכב מאוד. האדם, לדוגמה, נשאר בקשר עם האקסית כי הוא אוהב אותה ומעוניין לשמור על ... גם לא רוצה לפגוע בה ומרגיש רע עם הסיטואציה. הוא מוסיף הסבר נוסף לכך שהבעיה אינה רק אצל האקסית, אלא גם אצל האדם עצמו. הוא למעשה ... בין התמודדות עם אקסים לבין דמיונות וציפיות? אליעד גם מדבר על כך שהקושי להיפרד לחלוטין מהאקסית נובע מכך שהאדם נאחז בדמיונות ובציפיות. הוא מתאר מצב שבו האדם ממשיך לדבר עם האקסית כי הדיבור עצמו משמר אשליה מסוימת על ... ההכרה במורכבות הזו היא המפתח להפחתת רגשות האשמה ולהשגת שקט נפשי. האם להישאר בקשר עם האקסית? איך לא לפגוע ברגשות של אחרים? האם ...

... האם כדאי לחזור לאקסית? האם להיות עם האקסית? האם לחזור לאקסית? האם לחזור אחרי בגידה? האם להתגרש או להישאר? האם ... לעיתים הרצון לחזור נובע מתחושת בדידות או חוסר בזוגיות חדשה. הוא מציין בבירור, שאם היתה קיימת זוגיות חדשה זמינה, סביר להניח שהרגשות כלפי האקסית היו נחלשים משמעותית או נעלמים לחלוטין. לכן, השאלה החשובה היא האם יש ... זמני. מהם היתרונות והחסרונות בחזרה לאקסית? כדי לקבל החלטה נכונה, אליעד כהן מציע לבחון את היתרונות והחסרונות הבאים: יתרון: ההיכרות הקודמת עם האקסית מקלה על חזרה לקשר, כיוון שכבר ישנה דינמיקה מוכרת. חיסרון: הקשיים והבעיות שהובילו לפרידה עלולים לחזור, במיוחד אם לא טופלו בצורה עמוקה ויסודית. חיסרון נוסף: האקסית כבר מכירה את הצדדים השליליים שלך, ולכן עשויה להיות פחות סבלנית ופחות ... לסיכום: לחזור או לא לחזור? התשובה הסופית לשאלה האם כדאי לחזור לאקסית? לפי אליעד כהן היא פשוטה: עליך לשאול את עצמך האם אתה מאמין שהעתיד עם האקסית יכול להיות טוב עבורך. אין חשיבות למה שקרה בעבר, אין חשיבות למספר ... איך מתמודדים עם פרידה? האם ניתן לשקם קשר אחרי בגידה? מתי כדאי ללכת לטיפול זוגי? האם כדאי לחזור לאקסית? איך להחליט אם לנסות שוב קשר זוגי עם האקסית? כאשר אדם נפרד מבן או בת זוג, עולה השאלה האם נכון לשקול חזרה לאקסית. ... מוצדקת, או שמדובר בהתעקשות מיותרת? האם הרצון לחזור לאקסית נובע מבדידות? אחד השיקולים החשובים הוא האם הרצון לחזור נובע מרגשות אמיתיים כלפי האקסית , או פשוט מתוך תחושת בדידות. לעיתים, אדם רוצה לחזור לאקסית רק מפני שאין לו כרגע זוגיות אחרת. במקרה כזה, אם היה מוצא בת זוג חדשה, סביר להניח שהוא היה שוכח מהאקסית מהר מאוד. לכן, חשוב לשאול: האם הרצון לחזור הוא מתוך חיבור אמיתי, או ... יתרון: האדם כבר מכיר את הקשר ואת הדינמיקה, ואין צורך להתחיל הכל מחדש. חיסרון: אם בעבר הקשר לא הצליח, ייתכן שהבעיות יחזרו שוב. חיסרון נוסף: האקסית כבר יודעת מה היא לא רוצה, ולכן עשויה להיות סבלנית פחות כלפי הצד ... או האם זה נכון לרצות לחזור לאקס האם זה נכון תפיסתית, יש כאלה שאומרים מי שלא רוצה אותך אל תהיה איתו או משהו כזה האם המחשבה על לנסות להיות עם האקס היא נכונה או לא נכונה שזה מצד האמת זה כמו לשאול אם אנשים נמצאים ... השקעה אני מרוויח יותר כסף זה הכל אבל התשובה לשאלה האם לרצות לחזור לאקסית או לא היא תלויה אך ורק בשאלה האם אתה חושב שיכול להיות לך טוב עם האקסית או לא בזה זה תלוי אם אתה חושב שיכול להיות לך טוב כן אם לא לא. עכשיו ...

... לאקסית, מתגעגע לאקסית, האקסית המיתולוגית, זוגיות, מערכות יחסים, ... הקשר, ימחקו את מספר הטלפון, או אפילו יחליפו עבודה, הבעיות הרגשיות ייפתרו. אליעד מדגים זאת על ידי כך שאדם יכול למחוק את הטלפון של האקסית, אך אם הוא עדיין זוכר את המספר או יודע ... בלוטו - אפשרי, אך לא פתרון בר קיימא, כיוון שהוא לא מתמודד עם השורש האמיתי של הבעיה. מדוע קשה לאדם להחליט האם להתקרב או להתרחק מהאקסית? הסיבה לקושי להחליט, לפי אליעד, היא ... לשינוי הבנתי עמוק, שמשמעותו להפסיק להאמין שאחד הצדדים עדיף באופן מוחלט על האחר. מה גורם לתחושת חוסר תמידית גם כשנמצאים בקשר עם האקסית? אליעד מסביר שהחיסרון הוא קבוע משום שהאדם תמיד מודע לחסרונות שבמצב ההפוך. גם כאשר הוא מדבר עם האקסית, הוא מפחד מהשלכות של הקשר ומהכאב שיכול ... באותו הרגע. למה אנשים ממשיכים קשר בראש למרות שהם לא בזוגיות בפועל? אליעד מבהיר שלפעמים אנשים אמנם לא נמצאים בזוגיות רשמית עם האקסית, אבל ממשיכים להיות איתה בראש. הם ... לו, הוא יפסיק באופן טבעי לדמיין אותה, בדיוק כפי שאדם לא ממשיך לעשות פעולות חסרות תועלת. איך אפשר להגיע להחלטה אמיתית וברורה לגבי האקסית? כדי להגיע להחלטה אמיתית, האדם צריך ... למה אני לא מצליח להחליט? שינוי פנימי או חיצוני? למה אני מרגיש תקוע רגשית? איך להחליט בין שתי אפשרויות? האם אפשר להפסיק לחשוב על האקסית? כן מה מציק לך, אתה עכשיו. ש: שאני מרגיש ... שאתה לא רוצה לשאול זאת הכוונה, אתה מבין עכשיו נתחיל מהתחלה. מה אתה רוצה ואל תספר לי סיפורים נוספים חוץ ממה שאתה רוצה. ש: נניח עם האקסית אני מרגיש שיש שני צדדים, צד אחד זה כל ...

... להפריד בין האקסית לבין החבר שלה? איך לפתות מישהי? איך להחמיא לבחורה? איך לגרום לה לבגוד? איך לפתות? אבל יש לה חבר, התחילה לצאת עם מישהו, איך להפריד זוג? איך להפריד ביניהם? להפריד בין אנשים, איך להפריד בין זוג נשוי? איך להפריד בין האקסית לחבר החדש שלה? כאשר אדם רוצה להחזיר את האקסית שלו, אבל היא כבר נמצאת בקשר חדש, הוא מתמודד עם מצב שבו עליו להפריד ביניהם. אליעד כהן מסביר כיצד אפשר להשפיע על ... כיצד איזון נכון בין רצון לחוסר תלות תורם להצלחה? אליעד מתאר מצב מורכב: מצד אחד, כדי להצליח להחזיר את האקסית אתה חייב לרצות אותה מאוד כדי שיהיה לך דרייב לפעול. מצד שני, הרצון החזק מדי בה עלול לגרום לך לתחושת כאב וסבל, ... אליעד מדגיש את החשיבות של הבנת הצד השני. לפני שאתה מתחיל לפעול ולהשתמש באסטרטגיות כדי להחזיר את האקסית או להפריד בינה לבין בן הזוג החדש שלה, כדאי מאוד שתבין היטב את ההתנהגות שלה, מה מניע אותה, מה היא רוצה, ואיך ... לבחורה לבגוד? איך לפתות בחורה שיש לה חבר? טעויות בהחזרת אקסית, איך לא להחזיר אקסית? איך להחזיר את האקסית? איך לגרום לאקסית לחזור אליך? איך להפריד ביניהם? איך להפריד בין בני זוג? איך להפריד בין זוג נשוי? איך להפריד ... לריב עם חברה שלו? איך לגרום לו לרצות אותי ולא אותה? איך לגרום לה לרצות אותי ולא אותו? איך להבין את האקסית שלך? איך להשפיע על האקסית שלך? ...

... לשכוח את האקסית? להשתחרר מהאקס, געגועים לאקס, התמודדות עם פרידה, לשכוח אקס, להתגבר על האקס, איך שוכחים אקס? איך משתחררים מהאקס? האקס המיתולוגי, אקסית מיתולוגית, זוגיות איך לשכוח את האקסית ולהשתחרר לחלוטין מהזיכרון? השאלה המרכזית שאליעד כהן עוסק בה היא: איך אפשר לשכוח את האקס או האקסית ולהשתחרר סופית מהזיכרונות, בעיקר כאשר אותם זיכרונות חוזרים ומפריעים לאדם לאורך שנים רבות. אליעד ... שבו אדם שמצליח במשהו מיד חושב: הלוואי שהאקסית הייתה רואה את ההצלחה שלי. דוגמה נוספת היא אישה שמתקשה להפסיק לחשוב על האקס ושואלת את עצמה שאלות כמו: אולי פספסתי אותו?, אולי איבדתי אותו?. אליעד מדגיש כי המחשבות האלה חוזרות על ... לכאב ואכזבה. מדוע כל כך קשה לשכוח את האקס או האקסית? הקושי בשכחה נובע מכך שהמוח מקשר את הזיכרונות האלה עם תחושות טובות שהיו בעבר. אנשים נוטים להיזכר ... יותר. אליעד מדגיש שכדי להפסיק לחשוב על האקס, צריך קודם כל להבין מה הדבר הטוב הספציפי שאותו אקס או אקסית נתנו. האדם חייב לגלות מה בדיוק התחושה ... שברגע שהאדם מזהה את הטוב שהוא קיבל מהאקס, עליו לשאול את עצמו אם הוא יכול להשיג את התחושה הזו בדרכים אחרות: אם התשובה חיובית - עליו למצוא דרכים ... למרות זאת האדם עדיין לא מצליח לשכוח את האקס, זה סימן שהטוב שהוא מחפש הוא כנראה לא הטוב האמיתי שהוא חושב שהוא מחפש. יש כנראה משהו עמוק יותר שלא ... אנשים מתקשים לגלות מה באמת חסר להם מהאקס? אליעד מדגיש שאנשים רבים לא מצליחים להבין את הסיבה האמיתית לקושי בשכחת האקס, כי הם לא מסוגלים להיות כנים מספיק עם עצמם. הם נמנעים מלהודות שהאקס מילא בהם חיסרון מסוים שהם מרגישים שלא יוכלו למלא לבד או עם אדם אחר. לכן, כדי להשתחרר באמת מהזיכרון, ... החשיבות של להגיע לוודאות לגבי הזיכרון מהאקס? אליעד מסביר כי הדבר החשוב ביותר בחקירה הזו הוא להגיע לוודאות מוחלטת לגבי האם ניתן או לא ניתן לשכוח את האקס. לדעתו, אדם שמגיע לוודאות - בין אם היא חיובית או שלילית - יזכה לשקט נפשי. המצב הגרוע ביותר הוא להישאר ... מגיע למסקנה ודאית שהוא לא יכול לשכוח את האקס או את האקסית שלו, הוא יהיה שלם עם המציאות הזאת ויפסיק להילחם בעצמו. אם הוא בטוח שהוא יכול לשכוח, גם אז הוא ... עם אנשים חדשים או לראות את החסרונות של האקס עוזרות? אליעד מציין שהעצות הקלאסיות כמו תצא עם אחרים או תראה את החסרונות של האקס אינן תמיד אפקטיביות. לפעמים, יציאה עם אנשים חדשים רק מדגישה את החיסרון שהיה בקשר הקודם, ולראות את החסרונות של האקס יכול למנוע מאדם לרצות לחזור לאקס אבל לא ימנע ממנו לזכור את הרגעים הטובים שהיו שם. בשורה התחתונה, ... שעומדות בפני האדם. איך לשכוח את האקס? התמודדות עם פרידה געגועים לאקסית איך להשתחרר מזיכרונות? האקס המיתולוגי התמכרות לזיכרונות למה קשה לשכוח אקס? השאלה היא עכשיו זה איך ניתן לשכוח מישהו, יש אנשים ... אנשים שגם אחרי שנים בכל מיני סיטואציות האקס הזה חוזר להם למוח. ש: איך אפשר לשכוח טראומה סתם מישהו כאילו. אליעד: נכון אבל בא נלך כרגע על המישהו, ... הוא ישר חושב הלוואי שהייתי מצליח ושהאקסית נגיד הייתה רואה את זה, זאת האמת זה הבן אדם גם אחרי כמה שנים שהוא כבר נפרד ועוד אחרי שכבר היה לו ... מצליח באיזה מבחן והוא ישר אומר הלוואי שהאקסית שלי הייתה רואה את זה או נגיד בן אדם לדוגמה לא מצליח נגיד בחורה לא מצליחה להוציא את האקס מהראש, לא מצליחה כל הזמן מה איתו אולי פספסתי אותו, אולי איבדתי אותו כל מיני כאלה. ש: כן השאלה מה האמת ...

... יועץ זוגי? קריאת מחשבות על ידי יועצים, לקרוא את המחשבות של האקסית , לקרוא את המחשבות של בני הזוג, אמפתיה של יועץ, בחירת מטפל איך לבחור יועץ מומחה? ... אלא גם מבקש לשוחח עם הצד השני המעורב בסיטואציה - בן הזוג, האקסית , הלקוח או כל צד נוסף. אליעד כהן טוען שביועץ שמבקש מידע נוסף יש יותר סיכוי שיתקבל ... גישה ישירה אליו, לדוגמה במקרה של יועץ זוגי שלא יכול לשוחח עם האקסית שלך. התשובה לכך היא שהיועץ המומחה מסוגל לקרוא את המצב דרך הסיפור שאתה מספר לו. ... חושב ומרגיש, אפילו מבלי לדבר איתו ישירות. אם אתה מספר על האקסית שלך, והיועץ מצליח לומר בדיוק את הדברים שהיא אמרה לך או מרגישה מבלי לשוחח איתה, ... היועץ שומע אותך, אך גם מבקש לשוחח עם הצד השני - בן בת הזוג, האקסית, הלקוח או כל גורם נוסף שמעורב בסיטואציה - לפני שהוא מציע פתרון. באופן טבעי, יועץ ... מאחר שבמקרים רבים היועץ לא יכול לשוחח עם הצד השני (למשל, האקסית שאינך בקשר איתה), נשאלת השאלה כיצד הוא יכול לדעת מה נכון לעשות. התשובה היא - ... במדויק כיצד הצד השני חושב ומרגיש. לדוגמה, אם אתה מספר על האקסית שלך והיועץ מסוגל לומר בדיוק את הדברים שהיא אמרה לך או חושבת - מבלי לדבר איתה ...

... להחזיר את האקסית? החזרת אהבה ישנה, בניית אמון, יצירת אמון, להחזיר את האהבה, ... ועל עצמה. האם חשוב להיות שלם עם העבר כדי להחזיר את האקסית? אליעד מציין שחשוב שהאדם שרוצה להחזיר את האקסית יהיה מסוגל לדמיין ולהאמין באופן מלא שהיא יכולה לחזור לאהוב ... נפש לגבי הפגיעה שהתרחשה בעבר. מהי הדרך המעשית להחזרת האקסית לאחר פגיעה? הדרך המעשית שאליעד מציע היא: להבין בדיוק מה ... אך משמעותי בידע ובתחושות שלו כלפיך. איך להחזיר את האקסית? איך לבנות אמון מחדש בזוגיות? האם אפשר להחזיר אהבה ישנה? איך לגרום למישהו להתאהב בי מחדש? מה עושים כשהאקסית נפגעה ממני? האם ניתן לשנות רגשות של אדם אחר? מהי הדרך ...