... אני
לא מצליח לשכוח אותה? למה אני זוכרת אותו? למה אני חושב עליה? למה אני חושבת עליו? איך
להוציא אותה מהראש? איך
להוציא אותו מהראש? איך
להפסיק לחשוב עליו? איך
להפסיק לחשוב עליה? איך
לשכוח אותה? איך
לשכוח אותו? אקסים למה אני
לא מצליח לשכוח אותה? איך
להפסיק לחשוב עליה? הסיבה לכך שאנחנו לא מצליחים
לשכוח מישהו, כמו למשל אקס, היא שהתודעה שלנו תמיד מחפשת דרך להרגיש טוב. כל אדם שואף כל הזמן לחוות תחושות חיוביות, וזה מניע ... ולהרגיש את התחושות הטובות שהיו לך בזמנו. איך
להפסיק לחשוב עליו? הדרך
להפסיק לחשוב על מישהו היא להבין מה התחושה החיובית שהוא מייצג עבורנו, ולנסות להשיג אותה בדרכים אחרות, מבלי להיות ... עם עצמך ועם אחרים. מה הסיבה שאני לא מצליח
להוציא אותו מהראש, למרות שאני יודע שהוא לא בשבילי? הסיבה לכך היא שבמחשבות על אותו אדם, אתה לא רק זוכר את האדם עצמו, אלא גם את התחושות הטובות שהוא מייצג. אנחנו לא מצליחים
לשכוח מישהו כי אנחנו לא מצליחים לשחזר את התחושות הספציפיות שהיו לנו איתו. אם חוויית עם אותו אדם תחושות של ביטחון, אהבה או ... שלך כדי למלא את הצרכים הרגשיים שלך. האם אפשר
להפסיק לחשוב על מישהו אם הוא לא מתאים לי? הסיבה שאנחנו עדיין חושבים על מישהו, גם כשאנחנו יודעים שהוא לא מתאים לנו ... גם כשאנחנו יודעים שהוא לא מתאים לנו. כדי
להפסיק לחשוב על אותו אדם, עליך להבין מה בדיוק הוא מייצג עבורך מבחינה רגשית, ואז לנסות למצוא דרך לחוות את אותם רגשות ... מבלי להיות תלוי בו. למה אני זוכר אותה? למה אני
לא מצליח לשכוח אותו? איך
לא להתגעגע אליו? איך
לא להתגעגע אליה? איך
להפסיק לחשוב עליו? איך
להפסיק לחשוב עליה? האם אפשר
להפסיק לחשוב על מישהו אם הוא לא מתאים לי? למה אני
לא מצליח לשכוח אותה? למה אני זוכרת אותו? איך
להפסיק לחשוב עליו? הסיבה לכך שאנחנו לא מצליחים
לשכוח מישהו , כמו למשל אקס, היא שהתודעה שלנו מחפשת באופן תמידי איך להרגיש טוב. כל אדם שואף כל הזמן לשאוף תחושות חיוביות, ... ולהרגיש את התחושות הטובות שהיו לנו בזמנו. איך
להפסיק לחשוב עליו? איך
לשכוח אותו? הדרך
להפסיק לחשוב על מישהו היא להבין מה תחושה חיובית הוא מייצג עבורנו, ולנסות להשיג אותה בדרכים אחרות, ללא קשר לאותו ... עם עצמך ועם אחרים. מה הסיבה שאני לא מצליח
להוציא אותו מהראש, למרות שאני יודע שהוא לא בשבילי? הסיבה לכך היא שכשאתה חושב על מישהו שגרם לך להרגיש טוב, הוא לא רק מייצג אצלי ... שחשבת שתחווה איתו. הרבה פעמים אנחנו לא מצליחים
לשכוח מישהו כי אנחנו לא מצליחים לשחזר את התחושות הספציפיות שהיו לנו איתו. זה יכול להיות תחושת ביטחון, אהבה עצמית, תחושת ...