... בהחזרת אהבה, יש לה מישהו, יש לו מישהי, להחזיר את האקסית שיש לה חבר, להחזיר את האקס שיש לו חברה, האקס יוצא עם מישהי אחרת, האקסית יוצאת עם מישהו, לאקסית יש חבר, לאקס יש חברה, אהבה עצמית בזוגיות, לאהוב אותך מה הפחד הגדול ביותר ... הזה מוביל לעיתים קרובות לפרשנויות מוטעות, כגון: אם היא לא עונה לטלפון או לא מתעניינת, סימן שכבר יש לה מישהו, מה שמוביל את האדם למעגל של ספקות וייאוש מתמשך. האם תמיד ... הקריטית שאנשים עושים כשהם בלחץ מהאקסית? הטעות הקריטית היא שאנשים נכנסים ללחץ מהמחשבה שאולי כבר יש לה מישהו אחר, ואז הם מאבדים שליטה ומתנהגים בצורה שמבריחה את ... וכך נוצר מעגל חיובי שמשפר את הזוגיות באופן כללי. לסיכום: מה הדרך האידיאלית להחזיר אקסית, גם אם יש לה מישהו? אליעד כהן מסביר שהדרך האידיאלית היא לקבל את האפשרות שיש ... הסיכוי להחזיר את האקסית גדל משמעותית - גם אם היא נמצאת כרגע עם מישהו אחר. איך להחזיר אקסית שיש לה מישהו? אהבה ללא תנאים בזוגיות האם האקסית באמת המשיכה הלאה? ... והחרדה המשתקת אנשים שחושבים על להחזיר את האקסית או האקס שלהם, לעיתים קרובות אומרים לעצמם: אם יש לה מישהו, אז אין טעם להמשיך לנסות. הם מתחילים לייחס לכל התנהגות ... חדש - אם האקסית לא עונה להודעות, אם היא לא נראית מתעניינת, אם היא מסרבת להיפגש - הם מיד מניחים שיש לה מישהו אחר. זה יוצר מעגל של ספק וייאוש. האמת על מצבים כאלה חשוב ... רגשית. הדרך הנכונה לגשת לעניין מי שרוצה להחזיר את האקסית, צריך להניח את התסריט הגרוע ביותר - יש לה מישהו אחר. זהו מבחן קריטי: אם האדם לא מסוגל להתמודד עם המחשבה הזו, עדיף לוותר על הרעיון מראש. מי שאומר לעצמו אם יש לה מישהו אחר, אני מוותר, למעשה ימצא את עצמו מהר מאוד נתקע במחשבות חסרות תוחלת על מה אם. במקום זאת, יש להבין שהפתרון טמון בהתמודדות עם השאלה: אם יש לה מישהו אחר, אז מה?. אם יש לה מישהו, צריך לשאול: למה היא איתו ולא איתי? מה הוא נותן לה שאני ... יותר טוב, כך תפחת המשיכה שלה אליו ותגדל המשיכה שלה אליך. להיות האדם שהיא רוצה להיות איתו גם אם יש לה מישהו, וגם אם אין לה, זה לא משנה - הנוסחה היא אותה נוסחה: בן ... יותר גדול? ש: שמישהו אחר יכול יתפוס אותה בינתיים. אליעד: שיש מישהו אחר זה החשש הכי גדול אולי יש לה מישהו יש לה מישהו, יש לו מישהי כל הזמן הפחד של יש לו מישהי, יש לה מישהו. ש: והיא לא תרצה לחזור. אליעד: כן החשש הכי גדול של אנשים אולי יש לה מישהו ואם יש לה מישהו זה החשש, עכשיו בן אדם נגיד לדוגמה רוצה להחזיר את האקסית שלו ואז מסבירים לו תקשיב תעשה ככה וככה ואז הוא אומר ואם יש לה מישהו, עכשיו אחד המחסומים הכי גדולים בתהליך כשהם מנסים להחזיר מישהו זה המחשבה שאומרת אולי יש לה מישהו אולי יש לו מישהי. ש: ואז מה אולי יש לה מישהו ואז? אליעד: בדיוק לא עכשיו שנייה, עכשיו מה שקורה אצל ... אם היא תכיר מישהו אחר היא תשכח אותי אין מה לעשות יש לה עכשיו מישהו, למה היא לא עונה לי לטלפון כי יש לה מישהו, למה היא לא רוצה זה וזה כי יש מישהו בטוח שיש לה מישהו אני יודע שיש לה מישהו, היא יוצאת עם מישהו ראיתי אותה במסיבה עם מישהו אבל היא התחילה לצאת עם מישהו. ...

... להתחיל עם בחורה? רוצה אותה אבל יש לה חבר, מאוהב בה אבל יש לה חבר, אוהב אותה אבל יש לה חבר, יש לה מישהו אחר, יש לה מישהו חדש, יש לו מישהי, להחזיר אקסית, להשיג בחורה, זוגיות מערכות יחסים מדוע המשפט יש לי חבר יוצר פחד ורתיעה? המשפט יש לי חבר גורם להרבה גברים לבלום ולסגת באופן מיידי משום שהוא נתפס כטאבו חברתי ... להציע בהמשך אלטרנטיבה טובה יותר. לפי גישה זו, העובדה שיש לה חבר כרגע לא אמורה להרתיע לחלוטין. איך אנשים מתמודדים עם הגבול המוסרי של יש לה חבר? יש כאלה שאומרים באופן מוחלט שהם לא מתקרבים לאישה אם הם יודעים או אפילו רק חושדים שיש לה בן זוג, משום שהם לא רוצים לפגוע או להתערב בקשר קיים. אחרים עושים הפרדה ברורה בין קשרים ... תשתכנע, החסם הזה יאבד מהכוח שלו. איך להתחיל עם מישהי שיש לה חבר? איך לפתח ביטחון עצמי מול אנשים? דרכים לשכנוע ולהשפעה רגשית יצירת חיבור במערכות יחסים התמודדות עם פחד מדחייה איך להחזיר אקסית שיש לה מישהו חדש? מדוע המשפט יש לי חבר גורם לרתיעה? שאלה: מדוע כל כך הרבה גברים נרתעים ושמים ברקס מוחלט ברגע שהאישה אומרת להם יש לי חבר? תשובה: פעמים רבות, זה נובע מכך שהחברה שלנו מייחסת ... מהיר כדי לא להאריך בשיחה לא רצויה. כמו כן, גם אם יש לה חבר באמת, יש אנשים שבוחרים בכל זאת לנסות, תוך הבנה שיש לכך מחיר מוסרי וחברתי. כיצד יש המתייחסים למשפט יש לי חבר כתירוץ? שאלה: מה פירוש יש לי חבר כתירוץ? תשובה: במקרים רבים, אישה ... הצעה טובה יותר, יש סיכוי שישקול מעבר. באופן דומה, אם יש לה חבר אך היא לא כל כך מרוצה, אפשר לנסות להציע לה אלטרנטיבה טובה יותר. מצד שני, אם היא מאוד מרוצה בקשר שלה, יהיה קשה יותר לשכנע אותה לזוז ממנו. האם להתעלם לגמרי ממשפט יש לי חבר ... שאלה: מה קורה אם מישהו אומר אני לא מתקרב לאישה שיש לה חבר, גם אם זה רק חשד קל? תשובה: זו אפשרות לגיטימית. יש אנשים שמעדיפים להימנע מכל חשש לפגוע במישהו אחר או ליצור מתח חברתי. הם אומרים לעצמם שאם יש ולו סיכוי קטן שהיא תפוסה, עדיף להם ... מישהו ניסה כמה פעמים בעבר להתחיל עם מישהי ששידרה לו שיש לה חבר, והוא נכשל - האם עליו להפסיק לנסות לגמרי? תשובה: לא חייב. דומה למי שנכשל בפרויקט בעבר ולא בהכרח ייכשל בו בעתיד. אפשר ללמוד מהניסיון, לראות מה לא עבד, ולשקול אם במקרה הבא יש ... להחליף. יש אנשים שמגבילים את עצמם קשות, ואומרים אם יש לה חבר - אני בחוץ, לעומתם יש כאלה שמוכנים לקחת את הסיכון, גם אם זה אומר להתמודד עם תפיסות מוסר שונות או עם הסביבה שמסתייגת מבגידות. כאשר מנסים להחזיר אישה שהיתה איתך בעבר וכעת יש לה חבר, העיקרון הוא דומה: לגרום לה להבין שאיתך יהיה לה טוב יותר. אם החבר הנוכחי שלה לא עומד בציפיותיה, הסיכוי להצליח עולה. הרעיון הבסיסי הוא שגורם ההשוואה הוא בין מה שהאישה חווה כעת, ... ששמעת על מישהו שהתחיל עם מישהי? ושמעת שהיא אמרה לו שיש לה חבר? ש: כן שמעתי. אליעד: עכשיו איך אנחנו מתמודדים עם המשפט יש לי חבר? ש: תלוי מה הוא רוצה, הוא רוצה אותה? אליעד: אם הוא התחיל איתה אז הוא רוצה אותה לא?! ש: כן אבל יכול להיות שהוא ... התשובה כזו בא נניח שאתה מכיר מישהי שאתה יודע בוודאות שיש לה חבר שהיא יוצאת איתו שבוע חודש שנה ואפילו היא גרה התחתנה איתו הולידו ילדים, כל מה שאני בא להגיד שהמשפט יש לי חבר שבוע חודש שנה זה היינו הך אותו דבר זה לא משנה. עכשיו מה שצריך בן ... אם אני מעוניין להיכנס לקשר כזה?! אפשרות אחת לנקוט יש לה חבר וזה לא מתאים לי. אפשרות שניה להגיד זה תלוי אם היא נשואה אני לא יתחיל איתה אם היא התחילה קשר לא מזמן אני כן יתחיל איתה. עכשיו אם החלטת שאם יש לה חבר אז אתה לא רוצה שום קשר סבבה עכשיו שבחורה אומרת לך יש לי חבר ואתה לא יודע אם יש לה חבר או לא אז אתה יכול להגיד האפשרות שיש לה חבר לא רק שאני לא רוצה אותה אם יש לה חבר אני לא רוצה אותה גם אם יש אפשרות שיש לה חבר. עכשיו גבר ניגש לבחורה ומתחיל איתה ואתה רואה שזורם ביניהם אתה יכול להגיד אני לא יתערב ביניהם כדי לא להפריע לו עכשיו עוד אין לה חבר אלא מישהו רק התחיל איתה אבל אתה יכול להחליט ... אני לא יתערב. אתה יכול להחליט גם על זה שיש אפשרות שיש לה חבר גם על זה לא להתחיל איתה זו אפשרות אחת, אפשרות נוספת אתה יכול להגיד אז מה אם יש לה חבר נשואה עכשיו מה עדיף שתגיד? מה שאתה רוצה לכל דבר יש מחיר יש יתרונות יש חסרונות מוסריים מצפוניים חברתיים. עכשיו הרעיון הוא שבוא נניח מישהי שבאמת יש לה חבר ואתה רוצה אותה מה אתה צריך לעשות? אתה צריך לעשות את מה שהיית עושה אם לא היה לה חבר בדיוק את אותן דברים, למשל חברת הוט רוצה למכור שירותי טלווזיה למי יהיה קל לה יותר למכור למי שיש לו חברת יס או למי שאין שום חברה בבית למי יותר קל לה למכור? ש: למי שיש לו חברת יס. אליעד: בהכרח? ש: הם יכולים להציע לו הצעות ש יס לא נותנת לו. אליעד: כן, אבל תראה בתשובה יש שני צדדים, מצד אחד אם לבן אדם אין לו טלווזיה בכלל תמכור לו, תביא לו איזה הטבה ... העניין שיצאת עם מישהי ונפרדתם ואז היא הכירה מישהו ויש לה חבר, אבל היא הייתה פעם גם חברה שלך ואתה רוצה להחזיר אותה אליך, מה שאני חותר להגיד שהדרך להשיג בחור ה זה לגרום לו לחשוב שאיתך יהיה לו יותר טוב מבלעדייך, ולכן גם אם מישהי אומרת יש ... אותה אתה אמור להתנהג כאילו אין לה חבר. אלא מה שאם יש לה חבר באמת או היא אומרת יש לי חבר אז אתה לא יכול להיכנס על תקן החבר אתה לא יכול להגיד לה בואי נצא ביחד כחברים, אבל עדיין אתה יכול להתעניין מסביב להיות ידיד המאהב שלה ומשם אחרי זה ...

... בזוגיות, אני חושב שהיא בוגדת בי, אני חושבת שהוא בוגד בי, יש לה מישהו, יש לו מישהי , הוא לא רוצה לראות אותי, היא לא רוצה לראות אותי, התמודדות עם בגידה, קנאה בזוגיות, ... אני מתייחס לזה. אליעד: כן במה זה תלוי, עכשיו בוא נהפוך את זה לשאלה יותר רחבה עכשיו אתה מחזר אחרי מישהי ואתה חושב שהיא יוצאת עם מישהו אחר אם אתה תשדר לה מפריע לי שאת יוצאת עם מישהו אחר או אני לא רוצה שתצאי עם מישהו אחר או תשדר לה אין לי בעיה שתצאי עם מישהו אחר איפה היא תאהב אותך יותר? ...

... להתגבר על האגו? רוצה אותה אבל יש לה מישהו, איך לא להיפגע בתהליך חיזור? איך להתמודד עם דחייה? איך להתגבר על האגו בתהליך החיזור? אחת השאלות המרכזיות שאליעד כהן מתייחס אליהן בהרצאה היא איך להתמודד רגשית כאשר אדם ... אותו אוקי והוא רוצה אותה ויש לה מישהו אחר יש לה שלושה גברים אחרים ורק אותו היא לא רוצה בסדר והוא רוצה אותה, עכשיו אמרנו שלפי הספר הוא צריך להיות עוד יותר נחמד אליה יותר משלושת הגברים האלה יותר מהגבר שאיתו היא ... זאת אומרת אם אתה רוצה מישהי ויש לה מישהו אחר צריך להיות עוד יותר נחמד אליה לא פחות נחמד אליה מעבר לזה שזה נכון השאלה היא איך אפשר להתמודד עם זה רגשית, איך אפשר לעזור לבן אדם שרוצה מישהי ושיש לה מישהו נגיד אקסית שלו שיוצאת עכשיו עם איזה מישהו איך אפשר לעזור לו להכיל רגשית את הסיטואציה, אוקי אז התשובה היא. ש: כדי שהוא יוכל להיות יותר נכון אליה? אליעד: כדי שהוא ירגיש יותר ...

... וביקוש בזוגיות, רוצה אותה אבל יש לה חבר, לגרום לה להיפרד ממנו, לגרום לו להיפרד ממנה, יש לה מישהו , איך לחזור לאקסית? אומנות הפיתוי, אומנות החיזור, איך להחזיר אותה אליך? תחרותיות בזוגיות, היא יוצאת עם מישהו איך עיקרון ההיצע והביקוש משפיע על זוגיות? אליעד ... עכשיו מה אנחנו יכולים לגזור מכאן אנחנו יכולים לגזור מכאן שאם אתה רוצה מישהי נגיד ואת רוצה נגיד מישהו, נגיד גבר רוצה מישהי והמישהי הזאת כבר יש לה מישהו ואתה מה בדרך כלל קורה אצל בן אדם שהוא רוצה מישהי וכבר יש לה מישהו הוא פחות נחמד אליה למה כי הוא נפגע באגו שלו והוא ... ש: פחות. אליעד: פחות ביקוש נכון יש לה פחות ביקוש ואז היא נמצאת עם מישהו היא יכולה להישאר איתו ועכשיו שימו לב למשהו מעניין אם נגיד יש מישהי שיש לה מישהו ואתה תהיה נחמד אליה יש לה עכשיו יותר ביקוש נכון יש ... מה שיש להם כי מה שיש להם כבר יש להם הוא אומר אני רוצה משהו מעבר ולכן אם אתה נחמד למישהו זה מגדיל את הסיכוי שהיא, נגיד אתה נחמד למישהי בהנחה שיש לה מישהו אז זה מגדיל את הסיכוי שהיא תריב איתו למה כי היא ... יש יותר סיכוי שהיא תתפשר על מה שכבר יש לה. ושוב רוב האנשים פועלים הפוך רוב האנשים ברגע שהם מחזרים אחרי מישהי נגיד והיא לא רוצה אותם כי יש לה מישהי אחר הם יהיו פחות נחמדים אליה והאמת היא שאתה צריך ...

... החיזור, יש לה מישהו אחר, רוצה מישהו אחר, יש לה חבר , למה היא לא רוצה אותי? איך להשיג אותה? איך לגרום לה לרצות אותי? איך לחזר אחרי בחורה? מה לעשות אם היא לא רוצה אותי? היא ... כאשר אתה מחזר אחרי בחורה, ופתאום אתה מגלה שיש לה מישהו אחר שהיא מעוניינת בו, התגובה האוטומטית שלך תהיה כנראה כעס, תסכול או פגיעה. רוב האנשים ינסו להימנע מלשמוע על אותו ... כזה, עוד פעם בהנחה שאתה רוצה מישהי ואתה חושב שיש לה מישהו אחר רוב הסיכויים שאתה תכעס עליה כי אתה לא רוצה לשמוע על זה כי אתה כועס וזה ורוב הסיכויים שהיא כדי לא לפגוע בך היא ...

... בזוגיות, סימנים לבגידה, איך לדעת שהוא בוגד? איך לדעת שהיא בוגדת? איך לגלות בגידה? סימני בגידה, סימנים מחשידים לבגידה, איך לזהות בגידה? גילוי בגידה, טיפול בבגידה, למנוע בגידה, להחזיר אהבה, יש לה מישהו, למה בוגדים? איך אפשר לדעת אם בן או בת הזוג ...

... במניעת בגידה, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? אומנות הפיתוי, ידידים בזוגיות, ידידות בזוגיות, יש לה מישהו אחר, להחזיר אקסית, לגרום לה ... לקנאים בזוגיות? איך להתמודד עם ידידים בזוגיות? איך לאהוב בלי תנאים? מה לעשות אם האקסית יוצאת עם מישהו אחר? איך להתנהג כמו חבר? איך ... על האחר? לתת או לקבל, מה לעשות אם האקסית התחילה לצאת עם מישהו? מה לעשות אם האקס הכיר מישהי? יש לו מישהי, יש לה מישהו, איך לתת ...

... מידידה לחברה, להפוך מידידה לבת זוג, למה היא לא רוצה אותי? למה הוא לא רוצה אותי? יש לה מישהו אחר, יש לו מישהי אחרת, הוא אוהב מישהי אחרת, היא אוהבת מישהו אחר, יש לה מישהו, איך לקרוא אנשים? איך לקרוא מחשבות? למה הידידה לא רוצה אותך בתור בן זוג? הרבה אנשים חווים את הסיטואציה שבה הם מנסים להפוך ידידה לחברה, ידיד לבן זוג, או ... בן הזוג הנוכחי שלה? אליעד מסביר שאם מישהי כבר נמצאת בזוגיות, עדיין אפשר לגרום לה לרצות אותך אם תבין לעומק מה חסר לה. למשל, אם היא יוצאת עם מישהו שמספק לה צרכים מסוימים כמו ביטחון כלכלי, אבל חסרה לה הערכה רגשית, אתה כידיד יכול להיכנס בדיוק למשבצת הזו, ואז תיצור אצלה תחושה חזקה של זה בדיוק מה ... איך לעשות לה טוב? איך לדעת מה עובר לה בראש? איך לקרוא אותה? איך לדעת למה היא לא רוצה אותי? איך לדעת מה היא כן רוצה? מה לעשות אם יש לה מישהו? האם להישאר איתה בקשר? מה לעשות אם היא לא רוצה אותי? מה אנשים מחפשים בזוגיות? איך לגרום למישהי להימשך אלי? מה אנשים מצפים מזוגיות? מה נשים מצפות מבן זוג? ...

... מאשר להתרחק. למה כי בזוגיות צריך שגם תהיה לך את היכולת לשמוע על זה שהיא יוצאת עם מישהו אחר לא בהכרח שאתה אמור לקבל את זה אבל צריך שתהיה לך ... כנראה תהיה יותר מדי קנאי ואז כנראה תריבו ככה שזה לא בהכרח שגם תשמע שהיא יוצאת עם מישהו. ש: לשמוע שהיא יוצאת עם מישהו אחר? אליעד: כן בשביל שזוגיות טובה תצליח אתה צריך להיות מסוגל לשמוע שהיא יוצאת עם מישהו אחר אתה לא בהכרח צריך להסכים לזה אבל צריך שתהיה לך ...